Posted in DIZAJN, ŽIVOT

BITI DIZAJNER INTERIJERA…?

Posted on by luxury_feel_design

Nekad davno na faksu (Industrijski dizajn – Studij Dizajna, na AF-u) maštala sam o tome da ću jednog dana postati dizajnerica interijera...Nisam imala pojma što to točno znači, niti kako točno postati dizajner interijera…Ali znala sam da to želim biti, da sam za to stvorena.

I sada kada zaista radim taj divan posao, podijeliti ću sa svima svoje iskustvo…Pa što mi radimo i kako postati dizajner interijera?  ❤

Prvi korak je sigurno taj da znate što želite u životu, da prema pomisli da ćete biti dizajner interijera osjetite strast i ljubav, da ste sigurni u to da ćete to raditi cijeli život! 🙂

NE ZABORAVITE, SVI LJUDI NA OVOM SVIJETU SU KRETIVNI!

 A kreativnost se razvija kroz iskustvo i veliki trud i rad, i učenje od iskusnijih…

Nitko ne postaje dizajner preko noći, a niti ne postaje ako završi neki tečaj i dobije certifikat da je on sad dizajner interijera.

01

BAZA ZNANJA DIZAJNERA INTERIJERA?

Bitno je naučiti tehničke stvari, a zatim kroz iskustvo učite, i sve sjeda na svoje.

Pod broj jedan svakako naučiti sljedeće programe:

  • ARCHICAD (pod broj jedan!)
  • AUTOCAD (iako ga je zamjenio Archicad, ali i dalje je baza za sve)
  • SKETCHUP (3d modeliranje prostora – najbrže i najjednostavnije!)
  • LUMION (ili neki drugi program za rendering – 3D vizualizaciju)
  • 3DSMAX (za profi 3d vizualizacije – nije nužno)
  • PHOTOSHOP (obavezno!)
  • ILUSTRATOR (nije nužno, ali zatrebati će ponekad)

Nadalje, bitna je logistika posla. Kada vas klijent želi angažirati, i želi određen stil svog prostora (privatni ili poslovni prostor, ugostiteljski objekt, hotel…), koja je procedura rada…?

03

PA DAKLE, KAKO RADITI?

Klijent/investitor vam pokaže slike prostora koji se njemu sviđaju ili vam samo zada određeni stil i  budget, a zatim vi uronite u svijet Pinteresta, u potrazi za najboljim interijerima koji će pratiti njegove želje.

Klijent vam da tlocrt prostora sa mjerama, ili ih sami morate ići uzeti, pa ucrtati u ARCHICAD/AUTOCAD.

I tu počinju ČARI dizajna interijera! 😛

Najbitnija je FUNKCIONALNOST PROSTORA u kombinaciji sa UDOBNOSTI KORIŠTENJA PROSTORA – što je SRŽ DIZAJNA INTERIJERA!

Prezentacija prema investitoru sadrži:

RAZRAĐENI TLOCRT sa rasporedom zidova i namještaja sa realnim gabaritima – s ciljem maksimalne iskoristivosti prostora i udobnosti.

MOODBOARD

Glavne boje, teksture, i materijale u prostoru;

Fotografije inspiracije (postojećih interijera koji će nas usmjeriti);

Prijedlog kupovne opreme i dekoracija PREMA ZADANOM budgetu & STILU UREĐENJA.

3D VIZUALIZACIJA

3D vizualizacija interijera sa novonastalim rasporedom prostora, definiranim namještajem, boje zidova, podnih obloga, definiranom rasvjetom i dekoracijama…. To je savršena baza preko kojoj se projekt razvija dalje…sve dok klijent, a i vi na kraju ne budete potpuno zadovoljni!

Na prvi sastanak za prezentaciju ideje, ja dolazim sa cijelim paketom – moodboard, tlocrtni raspored i 3D vizualizacija.

08 GIF

KOMUNIKATIVNOST

U ovom poslu je jako bitna komunikativnost, strpljivost i ljubaznost. Kako se odnositi prema svom klijentu, i prema svim suradnicima…A VAŠI SURADNICI POSTAJU SVI: građevinari, soboslikari, parketari, električari/strujići, stolari, bravari, strojari, radnici u Špini, Ferotermu, Light On-u, Eltoru, Trika, Casa In….i svim mogućim dučanima na ovom svijetu! 😀 A od svojih suradnika ćete učiti puno, kao i oni od vas – zato je to jako bitno – cijeniti svoje suradnike i biti pristupačan, te znati jasno iskomunicirati što želite.

Na velikim projektima se uglavnom sve detaljno definira u troškovniku (u kombinaciji sa izvedbenim nacrtima), pa je komunikacija sa majstorima na gradilištu minimalna.

 

FINALNA DOKUMENTACIJA

Nakon što ispeglate 3D vizulizaciju, radite finalnu dokumentaciju, koju predajete klijentu, a koja se sastoji od:

  • izvedbena knjiga; sastoji se od :
  • iskotiranih nacrta – tlocrta, glavnih pogleda i presjeka prostora,
  • projekt rasvjete (rasvjeta je jako bitan element u dizajnu interijera i ima neraskidivu poveznicu sa svim prostornim elementima)
  • plan elektroinstalacija (utičnice/el. izvodi/prekidači)
  • sheme polaganja pločica (prema odabranim pločicama)
  • te predradionički nacrti namještaja po mjeri – sa definiranim materijalima (iveral, drvo, metal…) Odnosi se na: kuhinju, vrata, ormare, stol, TV komoda…bilo što je po mjeri i/ili zamišljenoj kreativnosti – nešto što mora biti po mjeri zbog fukcionalnosti, ili jednostavno želimo napraviti nešto unikatno
  • troškovnik; sastoji se od: “Kupovne opreme” – namještaj i dekoracija sa specifikacijama gdje se kupuje, sa cijenama;  “Stolarska oprema” – specifikacije za namještaj po mjeri koju će raditi neki stolar/bravar, “Podne i zidne obloge” – specifikacija keramike, parketa itd…sa cijenama po kvadratu…”Rasvjeta” – specifikacija odabrane rasvjete za svaki prostor….(kojeg prate oznake na tlocrtu gdje koja lampa ide)
  • Prema privatnom investitoru mogu ići i službene ponude odabranih artkla za interijer sa cijenama od firmi – “rasvjeta”, “sanitarije i keramika”, “parket”, “kupovni namještaj”…itd… 🙂
  • 3d vizualizacija

Nakon predaje dokumentacije, klijent ima sve potrebno za izvođenje svog prostora, zna što i gdje treba kupiti, ili napraviti po mjeri. Tu možete završiti posao, i sve prepustiti njemu, ali možete ga i pratiti do završetka radova, te samog useljenja u prostor.

DEKORACIJA PROSTORA

Vaš finalni touch sa dekorativnim elementima koji daju toplinu prostoru. Dekoracije se odnose na elemente koji su lako zamjenjivi kroz vrijeme…jer kao i trendovi i mi se mjenjamo…Tako da dizajn interijera mora imati čvrstu neutralnu bazu, koju onda upotpune dekoracije u određenom stilu i karakteru. To su zavjese, tepih, dekorativni jastuci, neki otkačeni element u prostoru….

I na kraju, svaki interijer zaslužuje jedan dobar PHOTOSHOOTING! Vaš posao je pripremiti scenografiju za photoshooting! A i angažirati dobrog fotografa! 🙂

11

Ovaj post bi mogao imati jako puno stranica, koliko je ovaj posao kompleksan, dinamičan i zanimljiv, jer konstantno učite nešto novo! I zato ga jako volim raditi! ❤

Nadam se da sam bar malo uspjela opisati KAKO FUNKCIONIRA DIZAJNER INTERIJERA, i dočarati kompleksnost i multidisciplinarnost ovog posla! 🙂

NE ZABORAVITE….

UVIJEK SE ZAPITAJTE KAKO MOŽETE SLUŽITI OVOM SVIJETU I OSTAVITI SVOJ TRAG….

KAD OTKRIJEŠ KOJA JE SVRHA U TVOM ŽIVOTU…I POČNEŠ SLIJEDITI TAJ PUT….ONDA JE TO ŽIVOT POTPUN I SRETAN….A GDJE ĆEŠ VEĆE SREĆE NEGO ČINITI SVIJET LJEPŠIM….

❤

Fotografije iz ovog posta su službene fotke jednog od najdražih teamwork projekta,  by Tissa Studio –  arhitektonskog studija u kojem radim, i gdje možete vidjeti neke od mojih i teamwork interijera… 🙂

Doduše, stranica je još u izradi; moramo još puno realiziranih projekata staviti na web 🙂

Tissa d.o.o.

Moj najdraži projekt, koji je još u procesu:

Arhitektura i interijer “villa Nadalina” – naša kuća ❤

ja1

 

 

Posted in ŽIVOT

ŽIVOT U NISKOENERGETSKOJ MONTAŽNOJ KUĆI

Posted on by luxury_feel_design

Sve više ljudi zanima montažna gradnja kuće….S razlogom…To je budućnost. Bar kod nas. S obzirom da je cijela Skandinavija, kao i Amerika napravljena u montažnim kućama. Ali kod nas je to još uvijek neko čudo neistraženo, pa će ljudi rađe graditi “PRAVU KUĆU”! 🙂

Ali eto, mi u svojoj montažnoj kući živimo već 5 MJESECI, i za to vrijeme je postala prava ogledna kuća za sve zainteresirane koji bi potencijalno gradili montažnu kuću. I što se dogodi nakon što dođu kod nas, vide kuću, i informiraju se iz prve ruke – SVI DO JEDNOGA KAŽU DA NEMA VIŠE DVOJBE! 🙂

Mi nikada nismo dvojili, nismo niti tražili troškovnik za gradnju “PRAVE KUĆE”, jer smo znali i intuicija nam je govorila da gradimo niskoenergetsku montažnu modernu prizemnicu – o kojoj sam oduvijek maštala, kao i moj muž. Prijatelj građevinar je pogledao troškovnik naše kuće – ponuda od firme koja nam je napravila kuću – i rekao da nema dvojbe da je jeftinija gradnja.

I što je nabolje od svega, znate da je taj troškovnik finalni – nema dodatnih iznanađenja kao u standarnoj gradnji, gdje se uglavnom troškovi popnu iznad prvotno definiranog troškovnika.

Naša ponuda se odnosila na VISOKI ROH BAU. Ovdje je link da vidite što sve obuhvaća. Nakon što je banka (išli smo u PBZ) njima direktno platila cijeli iznos kuće, čekali smo nekih mjesec i po dana dok nisu došli sa našom kućom na kamionu. 🙂 I u roku 6 dana kuća je bila gotova – došli su u petak i otišli u sljedeći četvrtak, s tim da su radili i nedjelju! I nikad se više nisu vratili! 😛 Šalim se, vratili su se električari (iliti STRUJIĆI), jer se njihov posao odvija u više faza.

PREPORUKA– ako idete graditi visoki roh bau, uzmite njihovu ekipu za:

1.elektroinstalacije

2.vodinstalacije

3.grijanje/hlađenje (mi nismo znali da možemo to, pa nismo odmah s njima to dogovorili)

I sve ostale instalacije koje su vam potrebne za vašu kuću!

Kada su instalateri na kući, obavezno budite s njima, jer uvijek dođe do nekih promjena i sitnih izmjena koje se dogovaraju na licu mjesta!

 

I to je to ljudi moji!

Svi ostali troškovi se svode na dovršenje kuće za useljenje, a to je:

-GLAZURA

-GLETANJE I FARBANJE ZIDOVA I STROPA

-POSTAVLJANJE PODNIH I ZIDNIH OBLOGA (PARKET, KERAMIKA)

-UNUTARNJA VRATA

-SANITARIJE I NAMJEŠTAJ

Dakako, negdje rade i KLJUČ U RUKE – što bi svima koji su u mogućnosti preporučila!

I što da vam još kažem, osim toga da nam je trebalo točno TRI MJESECA od gradnje do useljenja! 😀

Da nisam probala, ne bi vjerovala! 😛

U međuvremenu je naša kuća izašla u Dom&Dizajn časopisu, pa evo i link naše kućice da vidite kako izgleda! 😀

VILLA NADALINA ❤

S tim da još nije potpuno dovršena izvana. Fali još dekor opeka, dovršenje poda terase i cokl kuće, i okoliš…ali i to ćemo…malo pomalo! 🙂 U interijeru još fale blagavonske stolice, maska za podnu klimu, i tv komoda koju ću isprojektirati po mjeri.

vila nadalina interijer 1vila nadalina interijer

INFO za sve koje zanima gdje smo uzeli parket:

To je troslojni parket “seljački pod” HRAST NATUR RUSTIK, sa “V” fugom, četkani, uljani – iz firme Happyfloor. Odlično izgleda, ali ima jedna caka! Moram napomenuti da su nama uvalili parket koji ili nije dovoljno industrijski uljan ili nije uopće, jer sve živo upija – ako netko zna kako riješiti taj problem – molim vas neka mi se javi! ❤

 

I KAKO JE TO ŽIVJETI U NISKOENERGETSKOJ MONTAŽNOJ KUĆI?

Čudesno!

Toliko je ugodno da je neopisivo riječima!

Grijanje? Potrebna vam je samo klima. Mi smo zasada stavili samo dvije klime u OPEN SPACE od nekih 55m2, s kojima smo se “grijali” cijelu zimu – i cijelu kuću od sveukupno 120m2! Smiješno je spomenuti grijanje jer je gotovo nepotrebno! A pogotovo da rade dvije klime istodobno – jako rijetke večeri su to bile! I zapravo pustimo klimu da zagrije prostor i ubrzo je ugasimo jer nema potrebe da radi stalno. Doduše, živimo u Istri gdje je toplija klima, a niti ova zima nije bila prava zima. Moj muž je cijelu zimu u kući u kratkim rukavima, a ja u laganim majićicama, kao i naš mali sin od 14 mjeseci. ❤

Doduše, u kupaone smo stavili podno grijanje, koje nismo prvotno gledali kao grijanje, već iz gušta – uvijek smo maštali o toplom podu u kupaoni – OBAVEZNO STAVITI! 😀 U kupaonama su bile planirane i ljestve za grijanje  – no mislim da ih nećemo staviti jer stvarno nema potrebe! Prvotno je bio planiran i kamin u OPEN SPACE-u, čak imamo i cijev za dovod zraka u kamin koja je prekrivena parketom, ali isto tako nema potrebe za njim! Mislim da bi tek tada goli hodali po kući! 😛

Režije?

Struja: 300kn/mjes po zimi (dvije klime, el. bojler od 80l za cijelu kuću,  el. podno grijanje u kupaonama, indukcijska ploča za kuhanje – koji preporod nakon plinskog kuhanja! 😛 )

(Ispravak: nakon što nam je došao obračun za struju, ispalo je ipak da smo trebali plaćati oko 700-800kn struju mjesečno – za zimski period 🙂 )

TV i internet i voda: standard 🙂

Pa kako?

Pa eto tako! Vanjski zid je debljine 36cm, od kojih je s vanjske strane izolacijska kamena vuna debljine 15cm! I stolarija sa troslojnim low-e staklom! 😀

S kojom firmom smo mi radili?

Opet slušajući svoju intuiciju, prvi sastanak smo odradili u DOMUS PLUS-u, i nije bilo potrebe za nekim drugim firmama…To je ono bitno – povjerenje koje dobiješ od nekoga…I defintivno nismo pogriješili! 🙂

Idejno riješenje kuće?

Oduvijek sam crtala svoju kuću iz snova, još odmalena…A kroz školovanje sam se naučila i projektirati, a kroz iskustvo svog posla – a to je dizajn interijera – sam naučila puno puno o projektiranju kuća! Tako da sam napokon mogla isprojektirati i vlastitu kuću 😀 Uz potporu moga kreativnog muža! ❤

Inače možete uzeti TIPSKU KUĆU od firme koja radi montažne kuće, pa je proces puno brži. A mogu vam oni iz nule isprojektirati kuću po vašoj mjeri i ideji! Naravno, imate soluciju da vam bilokoji arhitekt napravi idejno riješenje vaše kuće! A glavni projekt svakako preporučam da prepustite izvođačima.

Proces u papirologiji?

Kako radim u arhitektonskom studiju, uz pomoć kolega sam napravila IDEJNI PROJEKT, na temelju kojega smo tražili POSEBNE UVJETE. To su prvi potrebi papiri, koji su Domus Plusu potrebni da počnu raditi GLAVNI PROJEKT. Kada je glavni projekt bio gotov, mogli smo tražiti POTVRDE GLAVNOG PROJEKTA. I tek kad smo dobili sve potvrde, mogli smo tražiti GRAĐEVINSKU DOZVOLU! A građevinska dozvola vam je potrebna za potraživanje kredita u banci (Dok ne dobijete pravomočnu građevinsku dozvolu, možete skupljati sve ostale predivne papire za banku:) )

 

Nama je taj proces trajao nekih 6-7 mjeseci, a volim reći ljudima neka si uzmu godinu dana za tu cijelu papirologiju – jer najviše je tu čekanja tih potvrda!

S tim da postoji još jedna caka kada gradite modernu arhitekturu sa ravnim krovom – barem je u Istri tako (inače sve vam je definirano u prostornom planu općine u kojoj živite i sve je dostupno na netu) – pa smo morali najprije od svega tražiti odobrenje od komisije za ARHITEKTONSKU USPJEŠNOST da možemo raditi takvu kuću (na temelju gotovog Idejnog projekta)! Inače se to zna jako dugo čekati, a mi smo odobrenje dobili u roku dva tjedna! 🙂

Sreća prati hrabre! 🙂 Imajte to uvijek na umu – jer nikad nije PRAVO VRIJEME za gradnju kuće, jednostavno se morate baciti u vatru! 😀

Evo jedan simpatičan link sa opisom 12 koraka u izgradnji kuće —> LINK.

Obratite pozornost na broj 12 – ku ku – to je moj job! 😀

I jedan jako sažeti grafički prikaz procesa! 🙂

Put-do-građevinske-i-uporabne-4

 

 

Uvijek ćete naići na probleme – tu izlike nema!

U standardnoj gradnji ljudi mogu izgubiti volju za životom od stresa i vremenskog perioda gradnje, u montažnoj toga nema. 😛

Ali evo, naši jedini problemi su bili, ako ih tako možemo nazvati…Vanjska stolarija – kooperanti od naših izvođača su nepouzdani…Najprije smo dobili mutna stakla na čak četiri prozora – a nije bilo naručeno nitijedno! Pa smo to čekali da dođu zamijeniti u normalna stakla! Onda su zaboravili staviti komarnike na pola prozora, što je bilo naručeno i plaćeno…A da ne govorim kako su namjestili prozore i staklene stijene, da smo imali problema sa otvaranjem/zatvaranjem. Reklamaciju sam ganjala 100 godina, da bi nakon 4 mjeseca došla druga firma (kao njihovi kooperanti) tu iz Pazina i sve probleme riješila! Uglavnom sad je sve riješeno! 🙂 Inače, stolarija kao takva je vrhunska!

Montažna kuća je drvena, i onda radi…I nakon par mjeseci su se počele dešavati pukotine na spoju zida i stropa, te na jednom mjestu na spoju knaufa na stropu – gdje imamo teška viseća klizna vrata. Da se ne prepadnete, nisu izvođači krivi, već soboslikar koji nije po PS u napravio te spojeve – a mi to nismo znali. Tako da je samo potrebno pripaziti koga uzimate za završne unutarnje radove! Na sve spojeve je bilo potrebno staviti najprije PVC diletacijsku fugu u kolutu, pa zatim ide mrežica i gletanje tri ruke, i onda finalno farbanje u boju. Nama je pitur sve napravio bez te takozvane MAGIC CORNER trake, i sada na mjestima gdje je problem nastao, moramo iz nule popravljati! Ipak, ništa strašno, samo još malo prašine po kući! 😛 I ako ćete imati klizna vrata – bolje da nisu viseća, već da imaju i sa donje strane kotačiće i vodilicu. Tako da ćemo i to morati napraviti da se problem ne ponavlja.

I to bilo to! 🙂

I sretno u gradnji DOMA IZ SNOVA! ❤

 

 

Posted in LJUBAV, MAJKA, ŽIVOT

AKO TRAŽIŠ SAVRŠENSTVO BEZ MANE, POGLEDAJ U SVOJE DIJETE!

Posted on by luxury_feel_design

„MALA DJECA MALI PROBLEMI, VELIKA DJECA VELIKI PROBLEMI.“

Koliko puta ste čuli od starijih i iskusnijih roditelja ovu izreku….Na koju se svaki puta nasmijem, i ne komentiram. Zadržim svoje mišljenje, koje dijelim samo sa najbližima….I sada…SA SVIMA VAMA….

Zapitajmo se uopće ŠTO JE TO „PROBLEM“?

Taj pojam dobiva na veličini jer nam ga društvo tako servira, i sami ga tako prihvaćamo, ne razmišljajući o tom pojmu.

„PROBLEM“ ZAPRAVO NE POSTOJI.

To je samo NAČIN na koji ćemo mi shvatiti i interpretirati neki događaj.

Banalan primjer: Neki dan naš Vin, koji točno danas (28.1.2019.) ima 13 mjeseci, kopa po ormaru, po mom nakitu, i padne na pod neka kutijica i raspe se, a j a to niti ne registriram. Moj muž (čitaj: “najbolji tata na svijetu”) naiđe i kaže: „Gle, SVE ti je porazbacao.“ A ja pogledam i kažem: „Nije SVE razbacao.“ I pokupim tih par stvarčica s poda.

Nadam se da me kužite. 🙂

Sve je to u našim glavama, i uvijek imamo izbor – raditi slona od muhe i živcirati se – ILI NE.

Možemo PROBLEM sagledati i sa drugog kuta, i nazvati ga IZAZOVOM.

A za svaki IZAZOV treba biti kreativan i domišljat, vođen INTUICIJOM, a tada se počne odvijati sve svojim tokom i riješava se vrlo glatko! Kroz život sam imala IZAZOVE koje sam, retrospektivno gledajući, riješavala lakoćom, a i neki su se rješavali sami od sebe…Kako? Jer sam uvijek bila prepuštena rijeci života koja zna najbolje gdje nas treba voditi…I kada ništa NE forsiramo, stvari idu same od sebe baš kako trebaju ići…a i dan danas KAO MLADI RODITELJ, prepuštena sam toj mirnoj rijeci i sve izazove sa Vinom lako savladavam…. ❤

Takav stav i način razmišljanja i djelovanja me doveo i ispred ove čarobne knjige „SAFARI DUHA – Knjiga o mudrosti odgoja“ od Ane Bučević, koju mi je poklonila mlađa sestra Sara – Vinova krsna kuma….<3

I koja će mi u mojem SVJESNOM roditeljstvu pomoći da sve IZAZOVE u odrastanju prođemo lako kao perce koje leti nebom… 🙂

01.jpg

Ne mogu sakriti oduševljenje O KNJIZI KOJA NE GOVORI KAKO ODGAJATI DIJETE, VEĆ KAKO RADITI NA SEBI.

To je knjiga koja se pročita u jednom dahu.

To je knjiga koja će mi biti OSLONAC cijeli život.

To je knjiga…tako iskrena, bez sakrivenih poruka…tako jednostavna, a tako moćna!

To je knjiga koja će vas dirnuti i NIŠTA VIŠE NEĆE BITI KAO PRIJE… 🙂

 

Neka vas inspirira ovaj odlomak iz knjige:

10 DJEČJIH ZAPOVJEDI RODITELJIMA

  1. Moje su ruke male; molim vas, od mene ne očekujte savršenstvo kada spremam krevet, crtam, bacam loptu…Moje noge su kratke; molim vas, usporite kako bih mogao s vama držati korak!
  2. Moje oči ne gledaju kao vaše; pustite me, molim vas, da malo sam istražujem. Nemojte me bespotrebno ograničavati.
  3. Posao će uvijek biti tu, a ja ću biti malen još samo kratko; zato si uzmite vremena da me strpljivo i s ljubavlju poučavate o svijetu koji me okružuje.
  4. Moji osjećaji su nježni; molim vas, imajte obzira prema mojim potrebama. Nemojte me po cijeli dan kritizirati (ni vi to ne bi voljeli). Ponašajte se prema meni onako kako biste vi željeli da se ponašaju prema vama.
  5. Ja sam poseban dar. Molim vas, cijenite me onako kako to zaslužujem! Pustite me da budem odgovoran za ono što činim. Volite me i disciplinirajte s ljubavlju i strpljenjem.
  6. Trebam vašu potporu kako bih mogao rasti i razvijati se. Pazite kako me grdite. Kudite moje pogreške, a NE MENE…
  7. Pustite me da sam odlučujem o sebi. Dopustite mi da pogriješim, kako bih iz svojih pogrešaka mogao učiti. Tako ću jednog dana biti spreman donositi odluke kakve život od mene zahtjeva.
  8. Molim vas, nemojte raditi umjesto mene. Tada osjećam da svojim nastojanjima i zalaganjem nisam ispunio vaša očekivanja. Znam da je to teško, ali nemojte me uspoređivati s mojim bratom ili sekom.
  9. Ne bojte se otići na vikend bez mene. Ponekad i djeca trebaju sobodan vikend, jednako kao što i roditelji trebaju odmor od svoje djece. Osim toga, volim vidjeti kako se volite i kako je vaš brak poseban!
  10. Molim vas, VOLITE ME i onda kada iznevjerim vaša očekivanja.

 

Jedna od MUDROSTI iz knjige:

„Gledajući se u OGLEDALO možete stvoriti sliku o sebi, svome izgledu i držanju, ali gledajući SVOJE DIJETE, vidjet ćete sebe onakvim kakvi JESTE i kakvim vas DRUGI VIDE!“

❤

 

Toliko sam oduševljena knjigom, da poželim da je svaka mama (i tata!) NA CIJELOM SVIJETU pročita, jer nikad nije kasno….A moj mali doprinos tome je POKLON. 🙂

Na svom INSTAGRAM profilu, poklanjam ovu knjigu povodom 13-og mjeseca MOG SAVRŠENOG SINA!

❤

Naslov ovog bloga nije iz Anine knjige, već iz moje SVIJESTI koja je još više porasla čitajući tu knjigu!

Svaki dan Vinu kažem da je savršen, i svaki dan mu se zahvalim što je moje i naše dijete! ❤

02

Neki dan sam PRVI PUTA U ŽIVOTU ZAGRLILA DRVO.

Zar mi je trebalo skoro 30 godina života da to prvi puta učinim?

Vani je bilo hladno, a ja sam zagrlila drvo preko puta naše kuće, i zažmirila….I nisam mogla vjerovati kako je ono toplo…i životno! Isijavalo je pozitivnu energiju koju sam upijala!

I vratim se u kuću, i nakon nekog vremena zagrlim svog sina, i shvatim da je njihova energija i toplina gotovo jednaka! ❤

Posted in BEBA, MAJKA

365 DANA – BITI MAMA

Posted on by luxury_feel_design

Kako opisati ovih godinu dana koji su proletili kao treptaj oka…Kada je sve neopisivo…Neopisivo je riječima, a opisano u svakom mom blogu posvećenom tebi…

Neopisivo je to koliko smo te dugo željeli i čekali da nam dođeš, i onda si došao baš kada je bilo pravo vrijeme za tebe… ❤ (Naša priča o tome kako TE DONIJELA RODA…)

Neopisiva je bol poroda koju nikad ne zaboraviš, ali znaš da se svaka sekunda isplatila… (Inducirani porod)

Neopisivo je to kada rodiš to čudo i nisi još svjestan da si postao roditelj… (Mjesec 1)

Neopisivo je to kada počneš opet trenirati, samo 6 tjedana nakon poroda, a tata za to vrijeme čuva bebu! ❤ (Mjesec 2)

Neopisivo je to kada beba počne gugutati, a ti se topiš kao čokolada na suncu… (Mjesec 3)

Neopisivo je to kada te vlastito dijete počne gledati u oči sa divljenjem i spoznajom da si ti njegova mama… (Mjesec 4)

Neopisivo je to kada beba počne stajati na nogicama, i uživati u diranju maminog lica… ❤ (Mjesec 5)

Neopisivo je to kada mama ode na SVOJ PRVI PARTY nakon dugo vremena, a ti prvi puta prespavaš kod none! 🙂 A taj mjesec smo uveli i kašice! 😀 (Mjesec 6)

Neopisivo je to kada izraste prvi zubić – nešto najslađe na cijelom svijetu! 🙂 (Mjesec 7)

Neopisivo je to kada si dobio ŠESTU BOLEST, koju si dobio u 8. mjesecu, o čemu sam pisala u blogu o tvom devetom mjesecu života….

Neopisivo je to kada uživaš u hodalici jureći kroz kuću….kada nas nasmijavaš i uveseljavaš svaki dan….i uvučeš nas u svoju prekrasnu pozitivnu energiju i ogromnu količinu ljubavi izrastajući u pravog dečkića… ❤ (Mjesec 9)

Neopisivo je to kako tako mali, a već imaš puno osjećaja i ljubavi za svojeg peseka i svoju novu micu…I neopisivo je gledati kako raste ljubav između tebe i tate… ❤ (Mjesec 10)

Neopisivo je to kad propužeš…<3 I kako tako mali, a već razumiješ i poštuješ riječ NE! 🙂 Neopisivo je prvi puta od tebe čuti riječ MAMA ❤ (Mjesec 11)

 

MJESEC 12…. ❤

Neopisiv je moment kada prohodaš, onako iz čista mira, samo odjedanput – i to ispred mame i tate zajedno! 😀 I to tjedan dana prije svog PRVOG rođendana! 😀

I svaki sljedeći dan sve više i više, da bi do svog prvog rođendana bio potpuno siguran u sebe i hodao kroz cijelu kuću! ❤

Neopisivo je to kada se zaista počneš igrati sa igračkama i autićima govoreći BRRM BRRM… ❤

Neopisivo je to kako smo te odvikli od posebnog uspavljivanja, već se znaš uspavati sam uz naše prisustvo, a noćna bočica je još samo jedna jutarnja oko 4,5h…Spavanje jutarnje još uvijek dva sata od 10 do 12h, a popodne pola sata…

Neopisivo  je to kada idemo na spavanje, a ti me svjesno zagrliš oko vrata svojom malom toplom ručicom… ❤

Neopisivo je to da smo tada tako blizu, i udišem zrak koji ti izdišeš, i uživam u tom momentu, sve dok se ne izvrtiš na neku drugu stranu, a uglavnom zaspeš sa nogicama na jastuku dok ti mazim ta mala divna stopala 😀

Neopisivo je to da me ujutro kad dođeš u naš krevet ideš samoinicijativno ljubiti na svoj način, a iz okica ti isijava tolika ljubav i sreća…. ❤

01

25.12. TVOJ PRVI BOŽIĆ!

 

Tvoj prvi Božić, a ti već pravi veliki dečko! Imali smo punu kuću tri dana! Na Badnjak su nam došli baka i deda i teta Jana iz Volodera, i teta Sara i njezin dragi iz Zagreba! Ja sam prvi puta radila veliki ručak za cijelu familiju – juha od buće njam njam, i svježe jadranske lignje, i krumpir salate! 😀 Za ručak su došli i nona i nono iz Pazina!

Sljedeći dan najluđi Božić ikada! Kad imamo najluđu familiju! 😛

Mama (tvoja baka) i ja smo ujutro išle raditi tortu za tebe “Cheesecake” – kao predrođendansku tortu za predrođendansko slavlje – jer oni ne mogu doći na tvoj pravi ročkas pa smo ti već za Božić pjevali Sretan Rođendan! 😀 ❤

Ponovo nam je došla cijela obitelj s tatine strane, a kasnije naveče i prijatelji iz Novigrada! Puno hrane, kolača, muzike, pića, plesanja i pjevanja po kući! Baš pravi veseli Božić uz cijelu obitelj – što i jest smisao Božića – da smo svi na okupu i uživamo do kasnih noćnih sati u plesanju i pričanju o životnim stvarima, i zbližavanju! ❤

 

28.12. TVOJ PRVI ROČKAS!

Nakon Božića, i teškog oporavka od fešte, u petak 28.12. smo slavili i tvoj službeni rođendan! Koji smo naravno odlučili proslaviti u našem toplom domu! Došla ti je i teta Iva iz Zagreba koju dugo nismo vidjeli! 🙂

Skupa smo ti taj dan spremale tortu – da nije bilo tete Ive, možda torte ne bi ni bilo! 😛

Ponovo nam je došla cijela obitelj iz Pazina, i naši najbliži prijatelji!

No mogu reći da je taj dan letio prebrzo i sve je bilo tako stresno, umjesto da bude opušteno i zabavno kako bi trebalo biti za tvoj ročkas! Malo smo prerano stavili početak party-a – u 16h – preporučam bar od 17h ili kasnije… A i jednostavno to je mami i tati bilo jedno potpuno novo iskustvo i snalaziš se kako znaš i umiješ – drugi puta ćemo pametnije! 🙂 Spojit ćemo Božić, ročkas i Novu godinu – sve u jedan dan! 😛

 

31.12. TVOJA DRUGA NOVA GODINA!

Točno prije godinu dana, na staru godinu, došli smo doma iz rodilišta – sa tobom kao Božićno- Novogodišnjim poklonom! Bio si star 3 dana kada si sa mamom i tatom ispred TV-a na kauču dočekao svoju Prvu Novu Godinu – i to nam je bio najbolji doček ikada! ❤

Sa nama si krenuo u 2018-u….Koja je sada, gledajući retrospektivno, bila toliko čarobna, puna izazova, ali i ispunjenih želja i maštanja, osobnog rasta i napretka u svakom smislu!

Sa nama si prošao svoju prvu godinu života, i jedva čekamo sve sljedeće godine koje ćeš nam ispuniti sa svojim prisustvom – jer ti si Vin čudo neviđeno – imamo tako prekrasno dijete, a ti imaš tako predivne roditelje – nisi mogao izabrati bolje za ovaj svoj zemaljski život! ❤

E mali moj kakav ćeš ti partijaner biti jednog dana, kad imaš na koga biti. 😛

Jer mama i tata su uplovili u 2019-u sa stilom!

Ali o tome ćemo neki drui puta… 😀

 

VIDEO PORODA IZ TATINE PERSPEKTIVE ❤

Ovaj blog je posvećen tebi, i naš život je posvećen tebi…I evo dragi sine, jednog dana kada ćeš čitati sve ovo, došlo je vrijeme da pogledaš i VIDEO SVOG PORODA 28.12.2107., koji je snimao tvoj TATA…

Link na nikad viđen video…I mama i tata su ga pogledali nakon tvojih godinu dana…i plakali…. ❤

Montaža by naš frend Jure Radović – site estetic.rs

P.S. Tata je od silnog uzbuđenja pomješao datume… 😛

❤

KRATKI FOTOALBUM 365 DANA ❤

 

I ZA KRAJ…ŠTO BIH PROMIJENILA U OVIH 365 DANA…?

Baš ništa ne bi mjenjala…Vodila sam se svojom intuicijom i tako je bilo puno lakše, jednostavnije i prirodnije….Bilo je teških dana jer su hormoni čudo kako te mogu promijeniti, ali i tvoj tata je čudo koji je uz mene bio CIJELO VRIJEME… ❤

Jedino što bih promijenila – otišla bi na porodiljni PRIJE! 😀

VIN…

ALEN….

VOLIM VAS NAJVIŠE NA SVIJETU – VI STE MI SVE!!!!

❤

Posted in BEBA, ŽIVOT

SRETAN TI 11 MJESEC! <3

Posted on by luxury_feel_design

SRETAN TI PUNI 11 MJESEC – 28.11.2018.! Veliko naše biće koje će još malo prohodati! ❤

Pa da vidimo što si zanimljivoga radio ovaj mjesec… 🙂

 

1.11. HALOWEEN PARTY

 

Opet mama i tata u akciji! Za 1.11. smo otišli svi skupa u ZG, da bi po tebe i Coopera došli baka i deda (i teta Jana) iz Volodera! Išao si dva dana na čuvanje – PO PRVI PUTA – sam u Voloder! I po prvi puta su se baka i deda morali SAMI snaći sa tobom! I baš im je bilo veselo! 😀

A i mami i tati je bilo veselo na party-u, nakon dugo vremena opet stara ekipa na okupu! 😀

 

NA PODU SMO…:)

Kako si napunio punih 10 mjeseci, nekako spontano nam je došlo da te počnemo stavljati na pod…Cijeli dnevni boravak je postao tvoja pozornica…Veliki tepih na podu, nadmadrac, stolica, vrtić, igračke… Hodalica je u pauzi, a ti si u akciji! I neumoran si! 😀

Po svuda te je, i jako si brz. Ostavim te da sjediš na jednom kraju, odem na minutu, vratim se i ti već stojiš na drugom kraju prostirke na podu. ❤

Kad se posklizneš i padneš pa se malo lupiš, uglavnom ne reagiram…A i ti si skužio da nije ništa, pa niti ne plačeš kad se lupiš. Ako padneš na guzu iz stojećeg položaja, opet te pustim da se digneš sam. A više ni nemaš nikakve reakcije kad padneš na guzu. Prije se ustaneš nego što padneš! 🙂

Naravno, uvijek te utješim ako vidim da je malo jači udarac.

Lijek za sve je izlazak na terasu. Onda više ništa ne boli. ❤ Samo da si vani. Pitam se na koga si. 😀

Kako se bližilo tvojih punih 11 mjeseci ti si svakim danom bio sve sigurniji u sebe, čak si naučio puzati u vrlo kratkom roku! A hodanje ti ide čak i kad te vodimo samo za jednu rukicu! Samostalno već stojiš na mjestu u širem raskoraku, a do prvog rođendana ćeš samostalno i hodati! 😀

 

POČEO JE ODGOJ!

Sa napunjenih 10 mjeseci počeo je odgoj…:) Imaš novu foru sa bacanjem unazad kad protestiraš – a to je uglavnom samo da bi htio van. U početku sam to ignorirala…Zapravo mi je smješno kako tako malo biće od deset mjeseci ima to urođeno u sebi, i kako nezadovoljstvo uopće iskazuješ… A onda je na red došao strogi glas i stroga mimika lica (iako u sebi plačem od smijeha). Pa onda malo surfam pa nailazim na svakakve savjete…

Najbolji mi je onaj kako NE govoriti djeci NE —-> LINK.

Iako, u još ovako maloj dobi bi im se trebalo govoriti NE sa strogim glasom i ozbiljnom facom, bez povisivanja tona. Uglavnom da dijete počne kužiti što znači NE. Ali što onda dalje kad poraste…?

Sve mi je to nekako kontradiktorno.

Obožavam biti informirana, pročitat ću knjigu ili članak, i poslušat ću savjet od iskusnijih, ali nekako mi je najprirodnije slušati svoju intuiciju koja najbolje osjeća moje dijete…Bolje od razuma i svih knjiga o odgoju djece. A moja intuicija sigurno ne želi odgojiti razmaženo derište koje će biti gazda roditeljima, već želi odgojiti dijete koje će znati da nije ono glavno, a opet će biti poštivano. ❤

Uglavnom kužiš već riječ NE i poštuješ je, ali ćeš izraziti nezadovoljstvo cviljenjem. Presmješan si kad to radiš, ali ti nitko ne popušta. I to si skužio pa vrlo brzo zaboraviš svoje nezadovoljstvo i kreneš dalje! 🙂

Još jedan fora link o odgoju, sa kratkim napucima, ali vrlo realnim i korisnim —-> LINK. 🙂

 

JOŠ MALO PRVI ROČKAS! ❤

 

Stvarno nevjerovatno…Koliko brzo prođe ta godina dana…:) Još mjesec dana do tvog prvog rođendana- PARTY-a godine!!! U božičnom duhu, punom dekoracija i lampica! 😀

Voliš biti glavni zabavljač u društvu, i sve si veća maza!

Obožavaš biti vani i obožavaš životinje! Skužio si već igru sa Cooperom , tako da se vas dva dodajete sa lopticom.

Osmi zubić je niknuo, a bananu već jedeš kao veliki! Kao i svu ostalu hranu…meseko, rižu, žumanjak…I obavezno sjediš sa mamom i tatom za stolom, i svi skupa papamo i družimo se! Malo te hrani mama, malo tata! Sam se još ne hraniš, za to još nije došao red. 🙂 Ali zato znaš držati čašu sa obje ručice i piješ vodu – uz našu pomoć naravno! I voliš popiti malo dobrog domaćeg bijelog vina iz velike čaše za vino u koju ti skoro stane cijela glavica. Dobiš malo na jezik, ali ti biš htio još VINA! ❤

Spavanje se svodi na cijelu noć od cca 19.30, 20h do cca 6.30h ujutro, sa još uvijek jednom noćnom bočicom i jednom jutarnjom kad se zbudiš i počneš me maltertirati, a mama bi još spavala. 🙂 Sva sreća pa smo stavili TV u sobu, pa ti upalim crtiće da se zabavljaš, a mama nastavi spavat, al na jedno oko. 🙂 Onda sljedeće tvoje spavanje od 10h do 12h, i jedno popodnevno spavanje oko 15h gdje baš teško zaspiš, a spavaš samo pola sata!

Da ne bi slučajno zaboravila spomenuti tvoj razvoj motorike koji me baš začudio da tako rano sa 10 i po mjeseci već imaš interes okrugli oblik staviti u odgovarajuću rupu. Tata ti je to prvi pokazao na igrački vlakiću, i od tada se svaki dan tako igramo. Nevjerovatno kako tako spretno SAM samcat stavljaš okrugli oblik u okrugli otvor. I kako oblik sam ispadne iz vlakića, tako ga opet uzmeš i opet stavljaš u otvor, i tako u krug sve dok ti ne dosadi igra! 🙂

Sa punih 11 mjeseci i mama je dobila svoju riječ iz tvojih usta: MAMA! ❤ Još ne kužiš kako se pravilno koristi, ali i to će brzo! Mama, mama, mamaaaaaaaaaaaaaaa! 😀 ❤

03

Posted in ŽIVOT

DOŠAO SI SA NEKE DRUGE PLANETE…

Posted on by luxury_feel_design

ŠTO JE U TEBI

TAKO NEVINO I SLATKO,

DOŠAO SI SA NEKE DRUGE PLANETE…

 

ŠTO JE U TEBI

TAKO BEZVREMENSKO I BOGATO,

DOŠAO SI DJELITI SREĆU…

 

ŠTO JE U TEBI

TAKO RADOZNALO I SVESTRANO,

DOŠAO SI UČITI O LJUBAVI…

 

ŠTO JE U TEBI

DA ODRASTAŠ U UVJERENJU

DA SI CJENJEN,

DA SI VOLJEN,

DA SI USPJEŠAN,

DA JE U TEBI JEDAN CIJELI SVEMIR…

 

ŠTO JE U TEBI

DA SPOZNAŠ TKO SI,

DA SPOZNAŠ MOĆ

DA TI UPRAVLJAŠ TIM SVEMIROM…

 

I ŠTO JE U TEBI

TAKO NEVINO I SLATKO,

DOŠAO SI SA NEKE DRUGE PLANETE…

DA ZACIJELIŠ OVAJ SVIJET…

 

❤

 

…Vinu od mame…

…26.11.2018.

…photo by: mama

 

“Kad bi svi bili sa neke druge planete, ovaj svijet bi izgledao potpuno drugačije…” ❤

 

Posted in BEBA, ŽIVOT

10 MJESECI, I KAKO SKINUTI KILE? :)

Posted on by luxury_feel_design

Čudesno naše biće ima već 10 mjeseci – sedmi zubić već raste, papam smokiće (za bebe) sam kao veliki, kruhić, jabuku, i kruće smiksanu ili samo zdrobljenu hranu, bez beda.

U svom krevetiću je kao mali car – diže se sam na nogice, hoda lijevo desno, s jedne strane na drugu – ako padne, digne se i prije nego što je pao. Drži se sa jednom rukom, pa je već dobio i guralicu koju malo po malo savladavamo. Mislim da mu je hodalica pružila sve motoričke sposobnosti, stabilnost na nogicama, želju i volju za hodanjem! 🙂

07

Puzanje smo definitvno preskočili, iako ja imam svoj stil puzanja po krevetu, tako da sam po svuda, i jako sam brz! 🙂 Nedam se niti mami presvlačiti, samo da pužem ko mala ribica na suhom! Sad kužim reklamu sa pampers gaćicama, jer ovo biće je više ne moguće presvući sam – loviš ga za ruke i noge i to traje pet minuta, a ne pola minute – ako je tata tu i zaigrava ga, dok ga mama presvuče – i obrnuto! 😀

Mama i tata te zovu „mali paukić“ jer se vereš po svuda, po nama, po krevetu, naslonu kauča, uzdižeš na nogice, ko mali Spiderman! A tek tvoje brbljanje…Probudiš se rano ujutro i počneš pričati kao navijen, i kad god si turbo raspoložen to su čudesa od priča… ❤

A tek koji si šarmer, ti mali paukiću…Nikad nisi vidio tu osobu, a dobije takav smješak od tebe, i odmah pružaš rukice da te primi…I samo da je puno ljudi, i da sve promatraš i da se družiš…Bilo tko te može primiti i čuvati i igrati se sa tobom! To je predivno, imati tako socijalno inteligetno dijete! Nadam se da će upravo zbog toga biti manje problema kad kreneš u jaslice! 🙂

08

 

TATA I SIN ❤

Paukić, ti i tvoj tata ste pravi tandem! Toliko ljubavi i povezanosti između vas dva – to je čudo! ❤

Jedan dan, dok je mama imala posla, tata te uzeo i cijeli dan ste proveli skupa!

Išli ste u Poreč u šetnju rivom, pa na Aperol, pa u Lidl u shopping, gdje si se prvi puta vozio u kolicima za kupnju…I tako ti je sve bilo zanimljivo i jako si bio dobar!

I svako jutro te tata uzme k sebi na čuvanje (kad ne radi), da mama može još odspavati…Jer si se počeo buditi u 6h, što je mami još malo prerano, a tati nije. 🙂

Tata tvoj  te uči svemu i svačemu, kako ja kažem: da se opet gjupirate skupa… 😛

Sve više vremena provodite skupa jer si sada već pravi dečko koji sve upija i brzo uči!

0102030405DSC_0442

 

BEBA, PAS & MAČAK ❤

Mi smo svog psa Cooper-a imali prije nego što  je došla beba, koji nam je i sam bio poput djeteta. I svi skupa smo sretno živjeli u stanu, i nismo imali nikakvog problema. Dapače, nastala je velika ljubav između njih dvoje. ❤ I predivno mi je kao je mali razvio senzibilnost prema psu. Iskreno, mislim da je to jako bitno u djetetovom razvoju.

I ovaj mjesec smo udomili i jednu prekrasnu bijelu micu, kojeg smo nazvali Country. ❤

I dogodila se još jedna ljubav! Zapravo dvije! 😀

Prva ljubav između bebe i mice, koja je čudesna za promatranje…Mica ima toliko osjećaja da je to beba, a mali ima toliko osjećaja da je to mica….On je mazi kao da je odrastao čovjek, a ne beba od 10 mjeseci. ❤ I toliko je sretan kad je vidi, i kad su u interakciji. Jednako kao i sa psom.

Druga ljubav je nastala između psa i mice -nama čudesna kao sva svjetska čuda na ovom svijetu! Jer su našem jack russel terijeru mačke oduvijek bile NO1 NEPRIJATELJ !!!

Bili smo skeptični kako će Cooper prihvatiti micu, ali ja sam nekako vjerovala da hoće. Prve interkacije su bile između stakla – mica u kući, Cooper vani, i obrnuto. Svaki dan smo Cooperu govorili da je to naša mica i da mora biti dobar. Nakon već tjedan dana, u par pokušaja da budu zajedno vani, on bi ju svaki puta najurio na drvo, nakon čega bi bio kažnjen. A mačak neki pametan i hrabar – kad bi ja bila u blizini, nikad ga nije bilo strah Coopera, pa čak bi se znao i suprostaviti! 🙂

I prošlo je već dva tjedna, i on je ponovo najuri na drvo. Zatvorili smo ga u vrtnu kućicu u kaznu. Ovog puta mladi mačak nije mogao sići dolje sa drveta – proveo je cijeli dan na njemu, i nije bilo druge nego da porežemo drvo. I za skoro ne povjerovati, ali od tog dana, Cooper je prihvatio mačka. 😀 Danas oni žive skupa vani, čuvaju kuću, jedu istu hranu jedan do drugoga – mačak obožava njegovu pseću hranu! 😀

 

 

KAKO SKINUTI KILE NAKON PORODA…?

A mama je u zadnje vrijeme skužila da je smršavila, ali s obzirom da se ne opterećujem s time, nisam davala tome neku važnost…I onda sam ugledala vagu na podu kupaone kod svojih u Voloderu, i stala na nju…I nisam mogla vjerovati…Znam da tvoja baka ima namješteno da pokazuje kilu manje, ali eto prema toj vagi ja imam 52kg….(visoka 169cm)… To je čak manje nego kad sam zatrudnila…

Zatrudnila sam s 54 kg – na dan poroda sam imala 69 kg – 7 dana nakon poroda 59 kg.

Znam da sam rijedak slučaj da mi je teško dobiti koju kilu, a prelako ih skinem uopće ne želeći ih skinuti…Ali mogu pretpostaviti da je upravo tu caka…

Kako skinuti kile?

Pa prvo i najprvije:

1. NE opterećivati se svojom kilažom i doma NE IMATI vagu.

Bitan je filing iznutra kako se čovjek osjeća, a samo brojka na vagi nije toliko bitna. Ako već moraju biti bitne brojke, onda su bitnije brojke koje važe DIJAGNOSTIČKA vaga, gdje se vidi količina vode u tijelu, masnoća, mišići zasebno..itd…

A ako se čovjek loše osjeća, treba promjeniti druge stvari u životu, pa će kile same ići dolje.

Ja se sa ove (premale) 52 kg osjećam TOP, a uopće nisu bitne kile već moj osjećaj zadovoljstva koji prvenstveno dolazi iz sljedećih životnih stvari:

2. Okružena sam pozitivnim ljudima oko sebe – moj muž, obitelj, prijatelji i kolege (bilo tko sa lošom energijom nije dio mojeg života…)…Posao koji volim….Toliko da ga radim na porodiljnom. 😛

3. Zdrava prehrana…Moj muž je odlučio tražiti savjet nutricionista…Da bi mu ovaj poslao plan prehrane za svaki dan…A ono plan gotovo identičan onome kako se mi hranimo već bar dvije-tri godine, odkad nam je svijest o tome porasla! 😀 Ljudi moji, nije to nikakva mudrost..Samo treba slušati svoje tijelo što ti odgovara, a što ne..I zdrav razum! 😀

4. Tjelovježba….Ja sam rano nakon poroda krenula u teretanu -sa privatnim trenerom, koji mi je pomogao vratiti se u formu i naučio me pravilnom izvođenju vježbi…I nakon čega sam prestala trenirati…Dakle, ne treniram već pet mjeseci…ALI, sam počela DOMA sama raditi JOGU…Ma kakva teretana…JOGA je ČUDO! Koliko utječe na dobar osjećaj iznutra, a suptilno radi na oblikovanju tijela…Ja imam sada tijelo kao da svaki dan treniram….A ne ubijam se, ne curi mi znoj, ne opterećujem se ciljem….

Moj plan vježbanja je SVAKI DAN:

UJUTRO NATAŠTE:

1. Najprije popijem tople vode, pa ciklus dubokog disanja i ostalih pranajama.

2. Zatim slijedi POZDRAV SUNCU – ciklus od dva ili tri puta, kako kad. Već nakon dva puta mi je dosta, i nemam više potrebu za kavom. 😀

3. I dalje krenem u dan sa SMOOTHIJEM:

1 banana

1dc jogurt

zobene pahuljice 2 žlica

chia sjemenke 1 žličica

lanene sjemenke 1 žličica

❤

NAVEČE PRIJE SPAVANJA oko 19-20h…Nekad mali već spava, nekad ne…ali ja svoj ritual moram odraditi:

1. SAMO – MASAŽA rolerom. To sam radila prije i poslije svakog treninga, a sada radim svako veče nakon napornog dana i prije vježbe…Osim što te opusti, potakne cirkulaciju…I kao da si sami radite drenažu tijela…. 🙂

2. PET TIBETANCA su čudo, čudo, čudo! 🙂

Zapravo ih je ŠEST, tj. SEDAM, ako se radi OM nakon vježbe…ali nije nužno…Za sve koje žele znati više o toj tajni mladosti i zdravlja, tu je link pdf knjige “Drevna tajna fontane mladosti”! ❤

Ja svaku vježbu ponavljam sedam puta. Sedam je zaista magičan broj! 🙂

Dakle ujutro potrošim nekih 10-15 minuta na vježbanje, i naveče još deset!

Mislim da svatko može toliko vremena odvojiti uz bebu i djecu! 🙂

A za sebe napraviti čudo – organizam će se početi odlično osjećati, a kile će same ići dolje!

To je moj recept. ❤

Ako još nekome pomogne, javite! 🙂

06

Posted in BEBA, ŽIVOT

DEVET MJESECI -VEĆ :)

Posted on by luxury_feel_design

Evo kako familija Macinić završi na snimanju sa nove osobne – sa spontanim obiteljskim portretom – crni tata, plava mama i ti mali crvenkasti slatki dječaće! 😀

DSCF4733DSCF4735DSCF4736DSCF4717

Mačiću moj…Imaš devet mjeseci – više nego sam te nosila u trbuhu 🙂 I već si pravi dečko, a ja još uvijek najviše uživam kada zaspeš na mojim prsima…Kad se mučiš zaspati, stavim te potrbuške na prsa i nunam te, pa vrlo brzo zaspeš…A ja uživam u tvojoj toplini i energiji čiste ljubavi kojom isijavaš…Voljela bih, ti mali svemircu, da takvi trenuci traju zauvijek…<3 Gotovo bi te pustila dva sata da spavaš na meni…Da nemam 100 drugih obaveza. 🙂

Mama nije pisala o tvojem osmom mjesecu života jer smo se u tom periodu selili i bio je pravi kaos. K tome još, da mi slučajno ne bi bilo dosadno u procesu selidbe, ja sam počela raditi od doma svoj posao koji obožavam! 🙂

Pa evo mačiću, sad smo u svome domu…O kojem sam tako dugo maštala…A još kao da nisam svjesna…Da živim svoj san…I to ću te mali moj učiti u životu…Da možeš ostvariti baš sve što zamisliš! ❤ Svijest o tome daje ti veliku moć i bogatstvo…Mene nitko tome nije naučio, ali sam oduvijek osjećala da postoji nešto više od onog što mi je moja okolina servirala i u kakvom sam kulturnom okruženju odrastala…A ti ljubavi prekrasna odrastaš u duhovnosti, ljubavi i učenju o tome kako život funkcionira. ❤

Oduševila me knjiga koju ti je poklonila tvoja prekrasna teta i KRSNA KUMA Sara za tvoje krštenje, koja se zove „Safari duha – priče za buđenje mudrosti“ od Nade Bučević. Knjiga se sastoji od više priča za djecu, a na kraju svake priče slijedi meditacija za djecu, koja se nadovezuje na priču, i tako je slikovito i predivno opisana svaka meditacija i prenosi tako divne poruke za djecu…Definitivno ćemo nabaviti sve knjigice iz njezine kolekcije, s kojima ćeš ploviti kroz svoje sretno djetinjstvo! 🙂

9.9.2018. KRŠTENJE

E pa evo veliki moj, taj dan si kršten, i mama i tata su ti dali krsno ime Rafael. Rafael je arkanđeo koji se smatra se zaštitnikom slijepih, sretnog susreta, medicinskih sestara, liječnika i putnika. Na rođendan tvog tate je imendan sv. Rafaela, pa smo prema tome odabrali tvoje ime.

Uz tvoju tetu Saru, imaš i KRSNOG KUMA Lava. Striček Lav je tatin jako dobar i duuuugogodišnji  prijatelj, koji je na dan tvog rođenja došao iz Zagreba u Pulu, par minuta prije nego si se rodio u 22.42h, da bi tvom tati bio potpora u njegovom najsretnijem danu u životu! ❤

I koje li slučajnosti, i striček Lav ti je poklonio personaliziranu knjigicu „Kako je Vin došao na svijet“…Predivna i simpatična slikovnica koju ti mama obožavati čitati, i definitivno još jedan prekrasan poklon za cijeli tvoj život! 🙂

Taj dan je bio sunčan i prekrasan, preko 30 stupnjeva, koji smo proslavili sa našim dragim prijateljima i najužoj obitelji u agroturizmu Mekiši u predivnoj prirodi i prefinoj domaćoj hrani – i hvala svima na prekrasnim poklonima i kuverticama koje idu u tvoje životno osiguranje ZIHERICU! 🙂

I da mami i dalje ne bi slučajno bilo dosadno oko priprema za krštenje, upravo taj vikend smo se preselili u kuću – točno 8.9.! I baka i deda i teta Jana i pradjed Mirko, svi smo prvi puta spavali u našoj kućici…Doduše bez kuhinje i sobnih vrata, ali BILI SMO U SVOME i djelili to sa svojom obitelji koja je taj vikend došla na tvoje krštenje. Tako da smo nakon ručka došli kod nas domeka, i feštali do ponoći! 😀

 

ZUBEKI I ŠESTA BOLEST

Mali, već imaš potpuno donja dva zubića i već rastu četiri gornja (jedinice i dvojke), i već me znaš popravo ugristi za prst! 🙂

Kad ti je počela rasti gornja dvojka (prva od svih gornjih zubića) dobio si temperaturu. To je bilo sa tvojih sedam i pol mjeseci. I to je ono..kako ću znati da mi dijete ima temepraturu…itekako se skuži. Usred jedne noći oko tri sata si se probudio i tužno zapomagao- nije plač jer ne plačeš…defintivno promjena u tvom uobičajenom noćnom raspoloženju…popipam te i ti si topliji nego inače…Tata se automatski probudio, a ujutro ide na posao…Zabrinuta lica… I ništa, prvi puta mjerimo temperaturu…38.4…sljedećih dana je bila i 39…

Dajem ti lijekić za snižavanje – lupocet čepiće i panadol sirup, koji sam kupila još dok si bio mala mala beba, i evo tek sada sam ga morala iskoristiti. ❤

Sutradan pedijatrici, koja ti dijagnosticira blagu virosnu upalu grla, i kaže da ti idalje snižavamo temperaturu, i da će proći samo od sebe…Tri dana si imao temperaturu, i bio si tako dobar, kao da ti nije ništa…I normalno si papao i sve…<3 I sljedeći dan, bila je nedjelja, nema više temeprature, ali primjetimo OSIP PO TIJELU! Zovem hitnu da se konzultiram, i kažu nam da odemo dežurnom pedijatru u Pulu. Brzo se spremamo i idemo, a ti si cijelo vrijeme čangrizav. I doktor dežurni pedijatar ko iz topa kaže da imaš ŠESTU BOLEST. I tako si nas mali moj odveo na izlet i nedjeljni ručak u Pulu! Od temperature zbog zubića, preko virozice, pa do šeste bolesti! Moja mama je teta u vrtiću već cca trideset godina, i prvi puta je čula za ŠESTU BOLEST – kao i ja! I još dosta njih kad sam im rekla za to. Znači tri dana temperature i tri dana osipa, i prođe samo od sebe, ko da nikad ništa nije bilo… 🙂

 

PRIČALICA HODALICA

Mali, osim što uživaš u svojoj hodalici, ti već popravo hodaš kad te se drži za rukice! A da ne govorim kako lijepo stojiš uz naslon kauča, sam se pridržavaš i bočno krećeš. Ako i padneš, ko da nič nije bilo. A jedan dan si se, iz čista mira, iz sjedećeg položaja SAM digao na nogice uz naslon kauča. ❤

Najdraže riječi koje brbljaš su ti „Da-da“, „Ba-ba“ i „Ta-ta“. Tata si rekao, ali ne i mama, još. 🙂

„Ne-ne“ mičeš glavicom lijevo-desno, i već znaš hraniti me sa žlicom da i mama papa kada i ti! ❤ Obožavaš biti u svojoj prekrasnoj hranilici antracit sive boje u kombinaciji sa natur bukvom – EVOLU ONE 80 iz Noona.hr, koja je stvarno super super! 🙂 Kupili smo i dodatak drveni pladanj i dvostrani prugasto-sivi jastučić za sjedenje! ❤

Potrbuške pužeš i okrećeš se na sve strane po kauču i krevetu.

Sa svojih devet mjeseci kila imaš: 10,5 KG

❤